{"id":249,"date":"2024-03-17T21:01:45","date_gmt":"2024-03-17T20:01:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hastafrojd.se\/?page_id=249"},"modified":"2025-08-12T22:35:20","modified_gmt":"2025-08-12T20:35:20","slug":"kurs-lara-med-hastar","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hastafrojd.se\/index.php\/hem\/kurs-lara-med-hastar\/","title":{"rendered":"L\u00e4ra med H\u00e4star"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Vad \u00e4r L\u00e4ra med h\u00e4star?<\/h3>\n\n\n\n
\n
\n

L\u00e4ra med h\u00e4star erbjuder teambuilding, ledarskapsutveckling och utbildningsprogram – med h\u00e4star som l\u00e4rare. Man kan beskriva det som roliga grupp\u00f6vningar tillsammans med h\u00e4star d\u00e4r vi tr\u00e4nar p\u00e5 det som livet m\u00e5nga g\u00e5nger faktiskt handlar om: att kunna fokusera, samarbeta, kommunicera tydligt, hitta sin inre ledare och visa respekt och empati. Ni kommer att jobba i team: 2-3 m\u00e4nniskor och 1 h\u00e4st. Alla \u00f6vningar sker fr\u00e5n marken \u2013 ingen ridning.  <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Vad kan man l\u00e4ra sig av en h\u00e4st?<\/h3>\n\n\n\n

Ganska mycket om ni fr\u00e5gar oss! H\u00e4star \u00e4r fantastiska l\u00e4rare n\u00e4r det kommer till att undervisa oss m\u00e4nniskor i exempelvis ledarskap, samarbete och kommunikation. H\u00e4star bryr sig inte om vad vi s\u00e4ger, de tar in v\u00e5rt kroppsspr\u00e5k, l\u00e4ser av v\u00e5ra beteenden och agerar efter det. F\u00f6r den som vill f\u00e5 med sig h\u00e4star \u2013 och \u00e4ven m\u00e4nniskor \u2013 g\u00e4ller det att ha tydligt fokus samt kommunicera, leda och samarbeta med respekt och empati. Ingenting annat kommer n\u00e4mligen att fungera med v\u00e5ra 600 kg tunga h\u00e4stl\u00e4rare. \u00d6vningarna \u00e4r strukturerade och m\u00e5lstyrda – och varje vecka bygger vi p\u00e5 med nya kunskaper och utmaningar. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Genom roliga \u00f6vningar och gl\u00e4dje syftar den till att st\u00e4rka och utveckla deltagarna inom fyra fokusomr\u00e5den:<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udfe2 Sj\u00e4lvk\u00e4nsla<\/em><\/strong> \u2013 tillit till sina egna f\u00f6rm\u00e5gor, utmana sig att v\u00e5ga, ge och ta \u00e5terkoppling<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udfe2 Sj\u00e4lvinsikt<\/em><\/strong> \u2013 \u00f6kad medvetenhet om eget beteende och handlingar och dess p\u00e5verkan. Uppleva och f\u00f6rst\u00e5 sin p\u00e5verkan p\u00e5 situationer och relationer genom att utmana sina invanda reaktioner och attityd.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udfe2 Samarbetsf\u00f6rm\u00e5ga<\/em><\/strong> \u2013 tr\u00e4na f\u00f6rm\u00e5gan att lyssna p\u00e5 och inkludera andra samt ta beslut och l\u00f6sa problem tillsammans.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udfe2 Sunda relationer<\/em><\/strong> \u2013 f\u00f6rst\u00e5else f\u00f6r vad som utm\u00e4rker sunda relationer, vad som kr\u00e4vs av mig och andra. Tr\u00e4na p\u00e5 k\u00e4nsloreglering samt gr\u00e4nss\u00e4ttning.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Uppl\u00e4gg<\/h3>\n\n\n\n

Under 5 veckor ses vi en g\u00e5ng i veckan, 2 timmar varje g\u00e5ng. Vi b\u00f6rjar tillf\u00e4llena med introduktion, sedan praktiskt arbete med h\u00e4st och d\u00e4refter reflektion och fika. P\u00e5 videon h\u00e4r nedan beskriver Lisa hur det g\u00e5r till. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n